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    <title>お金・節約 on ととのえマネー〜お金とゆっくり向き合うブログ〜</title>
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    <description>Recent content in お金・節約 on ととのえマネー〜お金とゆっくり向き合うブログ〜</description>
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    <lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate>
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      <title>離婚後に見直したこと10選　シンママが最初にやったこと</title>
      <link>https://totonomoney-blog.pages.dev/posts/divorce-review-10/</link>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://totonomoney-blog.pages.dev/posts/divorce-review-10/</guid>
      <description>&lt;p&gt;離婚が決まったとき、正直お金のことを考える余裕なんてありませんでした。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;でも生活は続く。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;子どもたちのためにも、動かなきゃいけない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「何から手をつければいいか」全くわからなかった私が、&lt;strong&gt;実際にやった10のこと&lt;/strong&gt;をまとめます 📝&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;同じような状況の方に、少しでも参考になれば嬉しいです。&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;1-携帯料金を格安simに変えた-&#34;&gt;1. 携帯料金を格安SIMに変えた 📱&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;一番最初にやったのがこれです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;大手キャリアのまま使い続けていた携帯料金、&lt;strong&gt;月8,000円以上&lt;/strong&gt;払っていました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;格安SIMに変えたら&lt;strong&gt;月2,000円台&lt;/strong&gt;に。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年間で約7万円の節約になりました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;手続きが面倒そうで後回しにしていたけど、&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;やってみたら思ったより全然簡単でした 😌&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;2-保険を全部見直した-&#34;&gt;2. 保険を全部見直した 📋&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;結婚中に入っていた保険、そのままにしていました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;シンママになってみると「この保険、本当に必要？」と初めてちゃんと考えるように。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;不要な保険を解約して、必要な保障だけ残したら&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;月の保険料が&lt;strong&gt;半分以下&lt;/strong&gt;になりました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;保険は見直すだけでかなり変わります。&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;3-サブスクを全部リストアップした-&#34;&gt;3. サブスクを全部リストアップした 💻&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;動画配信、音楽アプリ、使っていないジム…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;毎月じわじわ引き落とされているものを全部書き出しました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;気づいたら&lt;strong&gt;月1万円近く&lt;/strong&gt;サブスクに払っていた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;使っていないものをすべて解約して、&lt;strong&gt;月5,000円以上&lt;/strong&gt;浮きました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;みなさんもぜひ一度書き出してみてください。絶対何か出てきます 😅&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;4-電気ガスの会社を変えた-&#34;&gt;4. 電気・ガスの会社を変えた ⚡&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;電気とガスは「ずっと同じ会社でいい」と思っていました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;でも調べてみると乗り換えるだけで安くなることがわかって、&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;セット契約に変えたら&lt;strong&gt;月1,500円ほど&lt;/strong&gt;下がりました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;手続きはすべてネットで完結。意外と簡単でした。&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;5-クレジットカードを1枚に絞った-&#34;&gt;5. クレジットカードを1枚に絞った 💳&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;何枚もカードを持っていたのでポイントが分散していました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1枚に絞って集中させるようにしたら、ポイントが貯まりやすくなって&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年間で&lt;strong&gt;数千円分&lt;/strong&gt;をポイントで賄えるように。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;カードは多ければいいわけじゃないと気づきました。&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;6-ひとり親の公的支援を調べて全部申請した-&#34;&gt;6. ひとり親の公的支援を調べて全部申請した 🏛️&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;「もらえるお金がある」とは聞いていたけど、何があるか知らなかった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;市役所に相談に行ったら、思っていたより多くの支援があることがわかりました。&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;児童扶養手当&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;児童手当&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;医療費の助成&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;就学援助&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;「申請しないともらえない」ものばかりです。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;知らないと損するので、必ず確認することをおすすめします 🌿&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;7-食費を週予算制にした-&#34;&gt;7. 食費を「週予算制」にした 🛒&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;毎月の食費がどのくらいかかっているか、把握できていませんでした。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;月の食費予算を決めて、週単位で管理するようにしたら&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;無駄な買い物が減って食費が&lt;strong&gt;2割ほど&lt;/strong&gt;下がりました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「今週あといくら使える」と考えるだけで、衝動買いが減ります。&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;8-銀行口座を整理した-&#34;&gt;8. 銀行口座を整理した 🏦&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;いつの間にか銀行口座が5つもありました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「生活費用」「貯金用」の2つに絞ることで、&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お金の流れが見えやすくなりました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;管理がシンプルになるだけで、ムダ遣いが減った気がします。&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;9-家賃を見直した-&#34;&gt;9. 家賃を見直した 🏠&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;離婚後、家賃が生活費に占める割合がかなり大きくなりました。&lt;/p&gt;</description>
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